Coaching per giovani e universitari

Sono specializzata nel coaching per giovani (18+) e universitari, grazie all’esperienza maturata con queste fasce d’età. Sviluppo percorsi individuali personalizzati: il mio lavoro è insegnare a porsi domande efficaci.

“Crescere” è davvero un casino. È fare funambolismo tra i propri “dovrei” e i “vorrei”, tra l’aspettativa degli altri e la tua vera identità. La ricerca dell’equilibrio tra questi due è un po’ quello che si continua a fare per tutta la vita. Lo so, ci sono passata anch’io.

Come coach, il mio ruolo è allenare la tua testa a connettersi con quello che vuole la tua pancia e da questo dialogo fare scaturire le tue verità. Io sono qui per farti domande che poi ti aiutano a mettere dei mattoni sul sentiero che vuoi percorrere.

Il coaching per giovani e universitari è una formula (forse magica, lo scopriremo!) per imparare a dialogare con quello che ti spinge dentro e portarlo fuori in modo chiaro e con una direzione, è uno spazio dove smetti di farti domande tipo “come faccio a…?” e iniziare a chiederti “cosa voglio davvero?”.

Insieme, lavoreremo per chiarire il tuo “cosa”. E una volta che l’obiettivo è limpido, il “come” ti sembrerà molto meno spaventoso. Scoprirai le tue risorse, quelle che non pensavi di avere, e imparerai a usare i tuoi talenti per costruire la vita che desideri.

Ti va di fare due chiacchiere?

A chi è rivolto il percorso di life coaching

I miei percorsi di coaching sono dedicati a ragazze e ragazzi che si sentono bloccati o indecisi, ma anche a chi è curioso di scoprire qualche cosa di più di sé.

Sono rivolti ai giovani che:

• Si sentono in dubbio riguardo al futuro: voglio studiare? Voglio lavorare? Sono indeciso se farlo ora o tra un anno? Che percorso di studi scelgo? Dove voglio vivere? Cosa vorrei imparare quest’anno, l’anno prossimo o nei prossimi 5-10 anni?
• Vogliono imparare a gestire lo stress: la pressione sociale e le aspettative dei genitori possono essere schiaccianti.
• Hanno problemi di autostima, si sentono insicuri, fanno fatica a esprimere la propria opinione o a credere in se stessi.
• Cercano un equilibrio tra studio, sport, amici e passioni senza sentirsi sopraffatto.

Come funziona

Il mio metodo si basa su 6 incontri settimanali, ciascuno della durata di un’ora.

Nel primo incontro conoscitivo, il focus è sulla definizione dell’obiettivo: parleremo di cosa vuoi ottenere. Attraverso domande mirate e un ascolto attivo, ti aiuterò a capire cosa ti sta bloccando e a identificare le tue risorse nascoste.

Dalla seconda alla quinta sessione, lavoreremo su un piano d’azione concreto. Ogni settimana, ci concentreremo su un tema specifico, come la gestione del tempo, lo sviluppo di nuove abitudini o la comunicazione efficace. Ti affiderò esercizi pratici e spunti di riflessione da mettere in atto tra un incontro e l’altro. Questo ti permetterà di sperimentare i cambiamenti nella tua vita quotidiana, rendendoli stabili.

L’ultimo incontro del percorso di coaching è dedicato alla valutazione dei progressi e alla pianificazione dei prossimi passi: vedremo insieme quanto ti senti cresciuto dal momento iniziale e quali strumenti hai acquisito per affrontare le sfide future in autonomia.

Alla fine del cammino insieme potrai decidere se continuare a vederci ogni tanto per un piccolo aggiornamento, se hai piacere, o se chiudere il cerchio e salutarci.

Perchè affidarsi a me

• Credo nella massima trasparenza. Quando decidi di lavorare con me, ti prometto un metodo onesto e diretto, lontano da ogni “fuffa” spirituale.
• La mia missione è aiutarti a scoprire i tuoi talenti per trovare la tua strada. Lavoreremo insieme per individuare le strategie che funzionano davvero per te, usando un linguaggio che non è mai troppo formale o distante.
• Il nostro sarà un dialogo che integra empatia e profondità con la concretezza necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi.
• Il mio successo non si misura da quanto a lungo rimani con me, anzi! Il mio obiettivo è che tu ti senta autonomo già dopo i primi sei incontri.